La seguridad, ayuda a elevar los niveles de autoestima, sentirse a salvo es también, autoconfianza y dirección hacia aquello que deseo y quiero conseguir.
¿Consigues todo aquello que deseas?
La seguridad te ayuda a gestionar tu miedo al cambio, a gestionar tus emociones y los retos a los que nos enfrentamos todos los días.
Cuando estás libre de estrés, tu inmunidad está en niveles altos, tu sistema emocional está en equilibrio y tu mente relajada, lista para todo aquello que te propongas!
Aquí te dejo estos tips, que te ayudarán a navegar por el mar de la seguridad y el bienestar.
Son fáciles de poner en práctica, sólo tienes que prestarte atención!
1.- Éxito.Concéntrate en las pequeñas cositas que consigues todos los días, celébralo, aunque sea con un vaso de agua. Esto te ayuda a ir elevando tu sensación de éxito, tu autoconfianza y seguridad en ti misma. No importa cual sea tu éxito, lo importante es:
Sentirlo!
2.- Haz algo por ti cada día, aunque sea algo pequeñito para empezar.
Mímate, cuídate. Mírate al espejo y observa tu belleza, tal cual eres. No importa que en estos tiempos hayas puesto unos gramos de más, se irán otra vez y además, quizá te hagan más bella. Todas andamos igual, pero lo importante es que sigas siendo tú:
Perfectamente – imperfecta. La verdadera belleza, reside dentro de ti.
3.- Ámate con pasión, si tú no te amas, tampoco puedes amar. No podemos dar aquelloque no tenemos. ¿Sabes de algún coche que funciones sin gasolina?
“La persona más importante de tu vida, eres tú”, nadie hará por ti, aquello que tú no te des a ti misma.
4.- Practica una rutina matinal. Dedícate un ratito para leer, hacer ejercicio suave o yoga, meditar, desayunar en el silencio, escribir tus intenciones, tus sueños o tus deseos.
Esto te prepara para tu día, te enfocas, tomas conciencia y estás lista para ser Tú.
5.- Nunca te olvides, que tienes una bella sonrisa!
Donde hay una sonrisa, hay armonía, equilibrio, buenas relaciones, poder …..si, poder.
Una sonrisa desde el corazón, es poderosa, abre puertas, gana corazones.
Sonreir, te hace sentir bien y es un regalo que ofreces a los demás.
¿Cómo te sientes tú, cuando alguien te sonríe desde el corazón?
Ahhhh y no te olvides de empaquetar tus Tips con las gracias!!
Agradece, agradece, cualquier situación, todo pasa por algo y hay que aprender.
Agradece por tu belleza, por tu situación, por tu familia, por tu salud………
Practica, sonrisa con agradecimiento y el Universo se une a ti.
Un comentario
Muy buenos tips. Me encanta leerte. Gracias!