La mayoría de las personas viven su vida como se supone que deben hacerlo.
Algunas de ellas son felices cumpliendo las normas establecidas.
Pero otras muchas se apagan un poco cada día, hasta que su luz se extingue por completo.
Y tú no quieres apagarte... pero pasar a la acción te da pánico.
Te felicito: tener miedo es el primer paso hacia un estado mejor.
Es el momento de empezar a mirarte a ti misma, para descubrir qué es lo que realmente te hace feliz y qué te impide llegar hasta ahí.
Tres pasos para
cambiar tu vida:
mi método
Driving to Change
1 Autoconocimiento
(percepción)
Valores, creencias… Analiza tu punto de partida y los aprendizajes que no has asimilado, o que te impiden crecer.
Encuentra tu propósito de vida, que es orgánico, variable y absolutamente perfecto, como tú misma.
2 Crecimiento
(intención)
Una vez has mirado en tu interior sabes dónde estás, ¿a dónde quieres llegar?
Escucharte a ti misma es liberador, creativo y profundo.
Diseña la vida que quieres, alineada con lo que sientes en tu interior.
3 Transformación
(acción)
Pasamos a la hoja de ruta, a ver cambios en tu realidad.
Poco a poco verás como todo fluye, de forma sencilla y sin grandes rupturas.
Porque cuando tú cambias conscientemente, todo a tu alrededor se alinea contigo.
¿Cómo funciona el mentoring?
1
Primer contacto
Te envío un pequeño cuestionario para saber en qué punto estás, y nos vemos por vídeo conferencia para valorar tu situación.
Ahí te diré, con toda honestidad, si creo que puedo ayudarte o no.
2
Mentoring
El mentoring es un programa de tres meses, pero no hay un calendario fijo. Tú tienes tu propio ritmo y yo me adapto a lo que necesites.
3
Acompañamiento
Además de las sesiones, estoy disponible para ti por email y WhatsApp.
A veces el proceso necesita un apoyo extra, y no quiero que te sientas sola: estoy contigo cuando me necesites.
Mira los whatsapp que me envían mis alumnas:
AAJ
Durante mi segundo embarazo sufrí acoso laboral. Incluso después de dejar mi trabajo tenía un estado de ansiedad que derivó en una fuerte depresión postparto.
El diagnóstico fue un estado ansiodepresivo, seguido de una gran pérdida de peso que fue tratada por varios especialistas.
Pilar me enfrentó a mis miedos, a lo que no quería ver. Me enseñó a salir del agujero en el que estaba metida y he comprendido que no puedo querer ni respetar a los demás si no me quiero a mí misma.
Ahora estoy feliz con lo que soy y lo que tengo, y asumo lo que me pasó como algo necesario para valorar lo hermosa que es la vida, a pesar de los obstáculos.
Me siento con ganas de derribar montañas, de aprender y sobre todo de disfrutar cada momento.
María Antonia Giral
Mi principal problema es que estaba muy perdida, en mi vida en general y en la parte profesional en concreto. Me sentía apática, vacía, aburrida y asustada por no saber qué hacer.
Me siento muy bien, Pilar. Bien conmigo misma y Pero era consciente de que necesitaba ayuda, y le pedí al universo que me la enviara: a los 5 días conocí a Pilar en una fiesta de Navidad.
La magia nos ha acompañado en todo el proceso,desde el modo en que nos conocimos hasta cómo da con el clavo en todas las tareas, libros o vídeos que me ha enviado, perfectamente sincronizados con lo que me estaba pasando en ese momento.
Despúes de trabajar con ella me siento serena, alegre, confiada. Estoy emocionada con la vida y las miles de posibilidades que me ofrece.
Hoy siento amor hacia mi misma, y he descubierto mi nuevo propósito. Pilar ha cambiado mi vida a mejor. ¡Gracias, gracias, gracias!
Preguntas frecuentes
Si no es así, no te preocupes: te lo diré en la primera entrevista. Entiendo que si buscas ayuda es porque estás en una situación delicada y no quiero venderte nada que no necesites.
Aunque tengo conocimientos de psicología (aquí puedes ver mi currículum) este mentoring no sustituye a una terapia médica. Si creo que necesitas algo más específico, te lo haré saber.
El mentoring consiste en tres meses de acompañamiento, en sesiones que iremos fijando a medida que avances. Cada persona tiene su ritmo, y yo me adapto a ti.
Trato cada caso de forma personalizada, y no hay un programa estándar. Después de conocer tu caso te presentaré una hoja de ruta: un plan de trabajo con los puntos a tratar… pero este puede variar sobre la marcha, según avancemos. Como la vida misma.
Te lo diré cuando nos conozcamos y veas en qué consiste el programa completo. No te preocupes: la primera reunión es sin compromiso.
Esa es la idea. Por eso, además de las sesiones que fijemos, estoy disponible para ti por email y WhatsApp, para que no te sientas sola en ningún momento.
Eso depende de ti… pero yo voy a poner todo de mi parte para que así sea. Te mostraré los puntos en los que te bloqueas, las piedras en el camino en las que tropiezas otra vez y juntas encontraremos la claridad que necesitas para avanzar en tu vida.
¿Tienes más dudas?
Pilar Creus Todos los derechos reservados ® 2019
